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Mensagens

A mostrar mensagens de dezembro, 2024

[Reflexão] Sua casa

  Ouvi, certa vez, que somos seres espirituais tendo uma experiência humana . Concebo espiritualidade como algo que vai além do religioso. O espiritual, para mim, é aquela instância que não alcançamos com o nosso intelecto, que está muito acima de nós, guardando mistérios incompreensíveis à fragilidade e limitação da mente humana. O espiritual é o transcendente. É aquela dimensão na qual sentimos o indescritível, o irreconhecível, o que nos faz ter a certeza de que a vida é muito mais do que aquilo que conseguimos contemplar com os nossos olhos ! Mas que nos atrai e nos agrada. É como se vivêssemos em busca desse indescritível. Isso porque somos, em essência, seres espirituais, capazes de transcender, tendo uma experiência humana, capaz de nos aperfeiçoar. No entanto, como estamos vivendo essa experiência humana, tivemos que nos materializar. Precisamos ser acolhidos de alguma forma para que vivêssemos o que há para ser vivido. E estamos nesse corpo no qual habitamos. Que foi,...

[Reflexão] É preciso se libertar

  Às vezes, ou recorrentemente – a depender de nosso contexto existencial –, sentimo-nos insatisfeitos diante da nossa vida, perante algo que temos vivido e que gostaríamos que fosse diferente, que passasse por alguma transformação e que perdesse aquela sensação de peso e tédio. Muito disso se dá pelo automatismo com o qual atravessemos a estrada da vida. Pelo conformismo. Pela duvidosa crença de que as coisas serão diferentes naturalmente. Eis o nosso erro! Queremos a mudança, mas não queremos mudar; queremos a transformação, mas não queremos adentrar o doloroso processo de transformar a nós mesmos – um processo que pode ser, sim, incômodo, muito até, mas cujo resultado se resume em apenas uma palavra: liberdade! “ Se você quer voar, tem que largar aquilo que te puxa para baixo” (Toni Morrison) E esse processo é incômodo porque nos faz entender uma coisa que tentamos ocultar de nossos olhos a todo custo, a fim de nos isentarmos de nossa responsabilidade diante da nossa v...

[Reflexão] No meio do caminho

  Durante a nossa travessia pela vida, ao longo dos caminhos pelos quais trilhamos, acabamos surpreendidos por diferentes experiências. Algumas são desafiadoras, até mesmo indesejáveis e nos confrontam com o fato de que, sendo humanos, somos limitados. Outras, no entanto, são tremendamente motivadoras e excitantes e nos mostram que, apesar de nossos limites, temos potenciais a desenvolver – potenciais que podem estar adormecidos pelos questionamentos do mundo, ou pelos nossos próprios questionamentos, potenciais que precisam de apenas uma singela faísca para que se incendeiem e iluminem a nossa mente ! Infelizmente, no entanto, tantos focam nas mazelas de sua caminhada pelo mundo e desconsideram as belezas da paisagem. Por conta de uma nuvem mais densa acreditam que todo o céu é nublado e não conseguem contemplar o azulado dominado pelo sol. “ E no meio do caminho tinha pedra, mas também tinha flor” (Rosa de Saron) Todos os caminhos são como são. É como quando vamos fazer ...

[Reflexão] A libertadora dor do crescer

  Não sei se é uma percepção apenas minha. Ou se é coisa de gente que pensa demais rs. Mas a verdade é que sinto que crescer dói. E assusta . É assustador você perceber que a sua vida é de responsabilidade inteiramente sua. E não me refiro apenas ao fato de ter que cumprir com as contas, comprar as próprias roupas e pagar as próprias consultas médicas. Isso é por si só angustiante, apesar de necessário. Refiro-me, principalmente, ao fato de que, enquanto vamos crescendo e, talvez, amadurecendo, começamos a entender que todas as pessoas erram. E que nós também erramos . E que, portanto, quando nos magoaram ou ofenderam, quando nos machucaram e feriram, talvez não estivessem necessariamente com essa intenção, talvez apenas tenham feito o melhor que poderiam fazer naquele momento, porque nós também machucamos e ferimos, nós também magoamos e ofendemos, mesmo quando tudo o que gostaríamos de fazer era ter acertado. E isso é doloroso. É doloroso entender que nossas ações no mundo p...

[Reflexão] Um caminho a nós mesmos

  Ao longo do caminho da vida podemos ser surpreendidos por alguns inesperados. Costumamos chamá-los de obstáculos e torcemos o nariz ao pensar neles . Porque entendemos que são atrasos, são desafios que apenas retardam o alcance de nossos verdadeiros objetivos. Essa é uma forma de pensar. Mas talvez pudéssemos mudar a maneira como olhamos para tais obstáculos e, ao invés de os entendermos como impedimentos, por que não os contemplar como possibilidades de amadurecimento e crescimento? Talvez possamos ver os obstáculos que se apresentam em nosso caminho como caminhos alternativos rumo a nós mesmos, ao nosso autoconhecimento e ao desenvolvimento de forças que precisamos cultivar para pela vida bem passar . “ O que impede a ação, favorece a ação; o que fica no caminho, torna-se o caminho” (Marco Aurélio) Em outras palavras, a mensagem do estoico Marco Aurélio é bem resumida pelo título do livro de Ryan Holiday: “ O obstáculo é o caminho ”. Um caminho árduo, eu concordo. Um c...

[Psicologia] O processo

  Acredito que uma das palavras que ajudariam a definir a vida se precisássemos responder do que ela se trata seria “processo” . Isso porque, se prestarmos cuidadosa atenção, veremos que tudo o que existe na natureza obedece a um ritmo, a uma intensidade, a um tempo, em resumo, a um processo. A terra precisa ser arada. A semente deve ser plantada e regada. O brotinho precisa ser protegido para que cresça e floresça. Até que, depois de anos, o que começou como uma coisa tão minúscula, enraíza-se profundamente sobre a terra e cresce formoso rumo ao céu. Mas não aconteceu de uma hora para outra, bastando um estalar de dedos. Ao contrário. Houve um processo que precisou ser respeitado e obedecido. Sem processo não haveria resultado. Não haveria a existência de algo . Só que temos vivido em um mundo tão frenético e ansioso por desfechos, conclusões, resultados que se deem de forma espontânea. Está tudo muito rápido. Hoje as pessoas aceleram filmes, áudios e vídeos pois querem sab...

[Reflexão] Modo de pensar

  Muitos dos nossos sofrimentos e muitas das nossas preocupações na vida poderiam ser evitados – ou até mesmo solucionados de forma mais tranquila – se tivéssemos consciência de que o nosso modo de pensar impacta diretamente em nossa forma de viver, em nossa maneira de contemplar o mundo, em nossa qualidade de vida . Já dizia um estoico que não são as situações que nos causam os desconfortos, mas a forma como os interpretamos, ou seja, o que pensamos deles. Olhe para a sua vida. Será que mudar um pensamento desastroso – por vezes fantasiosamente catastrófico – por um pensamento mais realista não diminuiria nossas ansiedades e angústias ? Eu sei, não é tão fácil quanto parece. O exercício é constante. Contudo, extremamente necessário se quisermos uma vida mais leve. Talvez não seja culpa nossa. Nossos ancestrais, para sobreviver, tinham que ter atenção redobrada sobre as ameaças que os cercavam para que não perdessem suas vidas precocemente . Estavam a todo momento procurando ...