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[Reflexão] Ser empático

 


O poder da empatia reside na possibilidade de nos sentirmos, verdadeiramente, compreendidos em nossa existência e singularidade. Sentimos como se nosso mundo fosse desvelado, descoberto e entendido por aquele que, através de um olhar empático e sensível, dispõe-se a aprender sobre nós a partir de nós mesmos. Algo distante demais da realidade? Difícil demais nos dias de hoje? Pode ser... Sobretudo pela falta de entendimento em torno dessa que é uma das mais importantes posturas que um ser humano pode adotar diante de outro.

 

“Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele” (Carl Rogers)

 

A questão é que muitos, no momento de ouvir a outra pessoa, esquecem-se de deixar de lado, ainda que temporariamente, suas próprias opiniões, crenças e expectativas. E, assim, sua escuta e seu olhar acabam contaminados. Ouvem na intenção de oferecer respostas baseadas no que fariam se estivessem na mesma situação, ignorando o fato de que aquela “orientação” é baseada em suas próprias vivências, que nada de relação podem ter com a vivência do outro. E olham à procura de pistas que confirmem ou neguem suas ideias a respeito daquele que se coloca diante de si: acabam, portanto, com um olhar estreito e limitado sobre a experiência de alguém.

 

A postura empática, pura e simples, pressupõe um entendimento verdadeiro a respeito de quem são as pessoas (para além do que podemos achar delas e para além de quem somos). Para isso, contudo, nossas preconcepções a respeito da vida não podem preponderar na companhia que oferecemos. Faz-se necessária uma curiosa abertura para ouvir o outro a partir de suas próprias palavras, conhecê-lo através de seus próprios discursos. As palavras e a forma usada por alguém podem dizer muito a seu respeito – desde que estejamos interessados nisso.

 

Ouvir esperando pelo que queremos ouvir, não é ouvir, mas tentar confirmar hipóteses. Olhar procurando pelo que queremos encontrar, não é olhar, mas tentar confirmar expectativas. E aí a empatia não reside. A empatia está no surpreender-se com o outro. Está na possibilidade de se deixar encantar pela sua história, aprender com o seu caminho, condoer-se pela sua dor. A empatia não necessariamente está num discurso florido, encorajador, que tenta tirar o outro de seu sofrimento. A empatia pode estar numa escuta silenciosa, porém atenta, que comprova ao outro que ele não está sozinho, nem desamparado: alguém se interessa pela sua existência!

 

Porque no final de tudo a empatia é exatamente isso: interessar-se por aquele universo tão diferente do nosso!

 

(Texto de Amilton Júnior - @c.d.vida)





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