Avançar para o conteúdo principal

[Reflexão] Viver ou existir?

 


Alguns de nós dizem que gostariam de viver muito. Mas acabam se reduzindo a uma ideia equivocada. Dizem isso apontando quantidade de tempo como um critério para concluírem que “viveram muito”. Como se viver oitenta, noventa ou cem anos fosse o mesmo que “viver bastante”. Não necessariamente. Isso porque quantidade de tempo não significa qualidade de tempo. De que adiantam cem anos de uma vida inautêntica? Sendo quem não se é? Fazendo coisas nas quais nem se acredita apenas por conformismo, comodidade e conservadorismo? Não se aceitando na sua própria singularidade? Terão esses cem anos valido a pena? Chegarão ao fim com uma sensação agradável de plenitude? Ou despertarão apenas arrependimento pelo tempo outrora disponível, mas desperdiçado?

 

“Não há razão para pensar que um homem viveu muito porque tem cabelos grisalhos ou rugas; ele não viveu muito, apenas existiu muito. Ou você pensa que fez uma longa viagem o homem pego por violenta tempestade assim que deixou o porto e, jogado de um lado para outro por uma sucessão de ventos que sopravam de diferentes direções, foi levado a navegar em círculos? Ele não viajou muito; apenas se movimentou muito” (Sêneca)

 

Percebe como que quantidade de tempo nada quer dizer? Isso porque podemos viver cem anos sendo jogados de um lado para o outro sem tomarmos as rédeas de nossas vidas e decidirmos por qual caminho realmente queremos trilhar. Como disse Sêneca, apenas teremos nos movimentado muito, mas sem sair do lugar, sem sermos tocados pela vida, renovados pela existência, enriquecidos por aquilo que apenas uma vida vivida com consciência das próprias necessidades e aspirações é capaz de proporcionar.



 

Agora, sim, alguém que tenha vivido por “apenas” trinta ou quarenta anos, contudo consciente de sua existência, de seu viver, sendo quem se é, fazendo escolhas congruentes com seus valores e se esforçando por integrar o máximo possível a sua singularidade (o que inclui reconhecer potencialidades e limitações, “qualidades” e “defeitos”), pode ter partido cedo para os nossos olhos, mas completamente satisfeito em seu coração, pois teve a benção da certeza de ter apreciado cada vírgula de tempo que a vida lhe ofereceu. E isso não é muito difícil de fazer. Basta que nos voltemos para dentro, que nos esqueçamos das distrações e ofertas do mundo, que filtremos aquilo que nos é saudável, que assimilemos aquilo que serve ao nosso crescimento e que simplesmente rejeitemos aquilo que só serve à nossa estagnação. Basta que, em um mundo de performances e ilusões, sejamos autênticos e reais – vivamos e existamos de verdade.

 

(Texto de Amilton Júnior - @c.d.vida)

 




~~~~~~~~

 

Salve o blog no seu navegador e acompanhe novas reflexões às terças e quintas a partir das 06h da manhã!

 

Conheça alguns serviços:

 

Serviço de Psicoterapia Online

Monitoria em Psicologia

Encomenda de Textos Personalizados

Grupos de Estudo e Rodas de Conversa

 

Você pode continuar acompanhando minhas reflexões:

 

- Perfil no Instagram (@c.d.vida)

- Página no Facebook (Coisas da Vida)

- Livros gratuitos (clique aqui)

- Ouça, ainda, o podcast Coisas da Vida no Spotify

- E não deixe de conferir o canal Coisas da Vida no YouTube!

 

É sempre um prazer receber a sua atenção!

 

 


Etiquetas:

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

[Reflexão] As suas cores

  Acho que a vida seria realmente muito chata se não houvesse música. E eu adoro ouvir as mais diversas. Meu artista favorito é o Michael. E por conta dele acabei conhecendo outros que também são incríveis e extremamente talentosos. Dentre eles, Cyndi Lauper. E há uma música que ela canta que a mim, ao menos, toca de uma forma muito profunda. Fala sobre aceitação. Mais exatamente sobre autoaceitação . Trata-se de “True Colors” que, traduzindo, ficaria como “as cores verdadeiras”. E, embora, ao longo da letra ela fale sobre aceitar as nossas cores, é perfeitamente possível que compreendamos como a aceitação de nossas características, daquelas coisas que nos distinguem das demais pessoas que habitam o planeta, elementos que, por vezes, são difíceis de serem aceitos por nós e acabam, algumas vezes, alienados, rejeitados, desprezados, ignorados. Mas são nossas coisas. São as nossas particularidades. São as coisas que nos permitem ser tão singulares e ímpares em um mundo de bilhões de ...
Enviar um comentário
Continue a leitura »

[Reflexão] Ouvir o cansaço

  A SENSAÇÃO DE ENFADO   Paira sobre tantos de nós a sensação de que a vida é enfadonha. Aquela sensação de arrastamento, de que para seguir em frente é necessário um tipo de esforço em nada estimulante. Não é como quando estamos extremamente engajados num projeto e varamos até mesmo a noite, envolvidos em concretizá-lo. É como se o projeto da vida deixasse de fazer sentido. O que pode guardar, em si, uma importante verdade: por vezes somos ultrajados do nosso próprio sentido, distraídos do nosso próprio propósito, passando, assim, a viver experiências que não dizem respeito aos nossos interesses nem a quem somos. Portanto, vivências sem significado.   Descansamos, mas continuamos cansados. Tudo vai bem, ao menos num nível físico. Conseguimos dormir, alimentamo-nos de forma saudável, até mesmo cumprimos com as obrigações cotidianas. Mas aquela incômoda sensação de vazio, de incertezas, permanece ao nosso lado, pairando sobre os nossos pensamentos, fazendo-nos qu...
Enviar um comentário
Continue a leitura »

[Reflexão] O todo é maior que a soma das partes

  “O todo é maior que a soma das partes” . Essa é uma máxima dentro da Psicologia da Gestalt que, dentre outras, é uma teoria que fornece embasamento à Gestalt-terapia , uma forma de olhar o ser humano é abordá-lo em psicoterapia sobre a qual podemos conversar em outro momento. Aqui, o que nos interessa é o significado dessa expressão que, a princípio, pode parecer confusa ou difícil de compreender, mas que, após alguns instantes de assimilação e entendimento, pode nos ajudar a encarar a vida por outros olhos, com perspectivas novas que nos façam valorizar, apreciar e até mesmo agradecer por cada parte que nos compõem.   Um exemplo bem simples – e até mesmo clichê – para que possamos compreender essa verdade é a do bolo , uma totalidade que vai para além dos ingredientes que o constroem . Isso porque não basta que agrupemos a margarina, os ovos, a farinha de trigo, o fermento, o leite e o açúcar. Não basta uma simples e limitada somatória dessas partes. Não teremos um bolo. T...
Enviar um comentário
Continue a leitura »