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[Reflexão] Uma forma de olhar

 


Há muita coisa no mundo que foge do controle de nossas mãos. Um engarrafamento, por exemplo, acontece sem que a nossa vontade seja consultada. Assim como a greve do transporte público pode ser iniciada sem que tenhamos qualquer poder de decisão em relação ao assunto… Nesses casos, o caminho é ter paciência. Não vai adiantar buzinar desesperadamente para que os carros voltem a andar. Nem adiantará vociferar contra motoristas e cobradores, deslegitimando sua luta e se irritando por atrasar-se aos compromissos. E é isso o que não percebemos. Pegamos lutas que não podemos lutar e que, por isso mesmo, já perdemos. É melhor entender a causa do engarrafamento assim como pode ser benéfico entender os motivos dos trabalhadores grevistas. Caso contrário, apenas nos encolerizamos, mas nada resolvemos.

 

Há algo, no entanto, que podemos arejar, tornar mais saudável, tranquilo e sereno. Os nossos pensamentos! Sobre eles podemos ter algum tipo de controle. Quer dizer… Os pensamentos, em certos momentos, simplesmente aparecem, surgem, brotam em nossas mentes. Às vezes estamos distraídos, no mundo da Lua, quando, de repente, resgatamos a imagem de alguém que, em nosso passado, alguma ferida nos causou. A questão é o que fazemos com isso… Uns alimentam a dor, seguram-se naquela ideia que surgiu ao invés de apenas deixarem-na passar. Ficam remoendo um fato que pode ter acontecido há muitos anos e que já não precisa ter o impacto de outrora. Outros, entretanto, conscientes quanto ao poder de escolha, respiram fundo, procuram se acalmar, tornam ao momento presente e deixam passar aquilo que só estava mesmo de passagem.

 

“Nada é tão seu quanto o seu pensamento. Cuide para ter pensamentos que te levem para um lugar bonito e fique por lá” (Elaine Santos)

 

Não controlamos o que nos sucede na vida. Há certas experiências que acontecem sem que possamos evitá-las. Assim como há certas ideias que pipocam em nossa mente sem que tenhamos a capacidade de ignorá-las. Mas não podemos permitir que aquilo que não precisa ter um imenso significado domine a qualidade dos nossos pensamentos. Não se julgue a pessoa mais azarada do mundo só porque pegou aquele maldito engarrafamento. Nem considere que o Universo conspira contra os seus planos só porque a greve começou. Muito menos retorne a um passado de dor pela lembrança que você não pôde apagar. Olhe para o que acontece consigo através de um olhar diferente. O engarrafamento pode ser a oportunidade para a leitura de um livro, a escuta de uma música ou a conversa com um amigo. A greve pode ser a oportunidade para ficar em casa em um dia atípico brincando com o filho. E o pensamento indesejado não precisa ser a lembrança da dor, mas a lembrança do fato de que, tendo vivido-a, você a superou. É você quem decide a forma como olhará para a vida!

 

(Texto de Amilton Júnior - @c.d.vida)





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Comentários

  1. Samara Even27 de outubro de 2026 às 18:17

    Aprendi recentemente uma expressão que me ajuda, "mudar a frequência ", como se os pensamentos fossem um rádio. Nem sempre eu consigo logo, mas eu sempre consigo.
    Hoje mesmo, eu consegui em quanto camimhava, via flores na rua, coisas bonitas... talvez ter um novo olhar sobre algo tenha a ver com realmente olhar para outras coisas, se distrair.

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